Зимова чарівність: як піклуватися про волосся в холодну пору та зберегти їх красу і блиск

admin

У зимовий час волосся потребує особливого догляду, адже вони втрачають вологу від холоду на вулиці, а сухе повітря в приміщеннях стає для локонів справжнім стресом. Як підтримати стан шевелюри на необхідному рівні? Читайте наші відповіді на найпопулярніші питання по темі!

Чому взимку волосся виглядають гірше

З настання холодів зовнішній вигляд волосся значно змінюється. Вони починають ламатися, випадати, сіктися, менше ростуть, втрачають обсяг, стають млявими і тьмяним. Така шевелюра зовсім не радує погляд! Причин такого стану волосся може бути кілька:

Сухе повітря. Чим нижча вологість, тим сильніше волосся пересушуються, особливо на кінчиках. Але підвищена вологість також шкідлива. Найгірший варіант – це морозна зима після дощової осені.
Холод. Волосяні цибулини пошкоджуються вже при температурі -2 градуси. Крім цього, негативні температури провокують звуження кровоносних судин, що в свою чергу призводить до скорочення живлення волосся, уповільнення росту, випадіння.
Нестача вітамінів. У холодну пору немає такого розмаїття свіжих фруктів і овочів як влітку і нестача вітамінів не найкращим чином впливає на стан волосся.
Білково-енергетична недостатність. Взимку організм витрачає велику кількість калорій на обігрів, тому так важливо забезпечити достатнє харчування шкірі голови і всьому організму в цілому допомогою поповнення калорій.
Перепади температур. На вулиці холодно, а в приміщенні тепло. Часта зміна терморегуляції – це велике навантаження для організму.

Особливості догляду за волоссям у холодну пору року

Взимку волосся ослаблені і випадають сильніше, ніж влітку. Багато дівчат, керуючись забобонами, перестають носити головні убори щоб не перекривати доступ кисню до шкіри голови. Або починають рідше мити голову, наївно вважаючи, що жир захистить волосся від морозу. Але це все міфи! А яка реальність?

Обов’язково носіть головний убір. Досить 5 хвилин на морозі і ваші волосяні цибулини замерзають. Для них це великий стрес, тому волосся починають випадати сильніше.
Мийте голову регулярно і бажано засобами, призначеними для догляду в холодну пору року і відповідними саме вашому типу волосся. Така косметика є у наступних марок: Estel, Pantene, Avon, Shamtu, Wella та інших. Щоб волосся легше було промити, причеши їх безпосередньо перед походом в душ. Як і в інші сезони, локони необхідно мити в міру їх забруднення. Особливо, якщо у вас жирне волосся. Інакше є ризик перекрити кисень до шкірі голови з-за плівки, що утворилася. Щоб не висушити волосся, нанесіть шампунь тільки на корені, а кінчики промиваються утворилася піною, їм цього досить! Також щадним варіантом миття волосся в холодну пору є ко-вошинг.
Слідкуйте за здоров’ям. Не тільки зовнішні фактори можуть згубно впливати на волосся. Часом волосся тьмяніє і починає інтенсивно випадати з-за порушень в роботі щитовидної залози.
Попередьте авітаміноз. Не забувайте включати в свій щоденний раціон різноманітні фрукти, овочі, бобові культури, яйця, молоко, рибу, морепродукти та інші з високим вмістом кальцію. Не забувайте про вітаміни груп B, C, A, F, E, Омега-3 і Омега – 6 жирних кислот.
Використовуйте термозахисні засоби та спеціальні антистатичні спреї для волосся. Вони утворюють захисну плівку, так необхідну при сильних температурах.
Відмовтеся від “небезпечної”косметики. Хна, глина для волосся, маски на основі алкоголю – все це шкодить здоров’ю волосся взимку, так як сприяє їх пересихання.
Спробуйте механічні стимуляції. Масаж голови сприяє розширенню судин. Також можна використовувати гребінець з довгими зубцями. Акуратно проведіть їй кілька разів по шкірі голови і ви відчуєте приємне тепло.

Крім цього, намагайтеся менше нервувати, адже стрес і нерви негативно впливають не тільки на швидкість випадання волосся, але і на здоров’я всього організму в цілому. Якщо ви вважаєте, що волосся випадає занадто багато і ситуація стає критичною, то зверніться до лікаря трихолога, ендокринолога, дерматолога. Фахівці допоможуть з’ясувати причину випадання.

Поради по догляду за жирним волоссям

У холодну пору жирні волосся стають ще більш сальними, втрачають обсяг, січеться. Їм необхідний правильний догляд.

Зволожуючий шампунь. Цей засіб допоможе регулювати виділення шкірного сала, а значить, продовжити відчуття чистоти волосся.
Маски і бальзами. Вони також потрібні для того, щоб зволожити волосся і зменшити їх наелектризованість.
Миючі засоби для чутливої шкіри. Досить часто жир біля коренів викликає свербіж або роздратування, тому деякі використовують спеціальні очищаючі засоби для чутливої шкіри.

Що ще може допомогти?

Намагайтеся звести до мінімуму використання фена та прасування.
Волосся мийте теплою водою, а не гарячою, інакше посилиться робота сальних залоз. В кінці миття можна обполоснути волосся прохолодною водою, тоді лусочки закриються.
Користуйтеся , щадною натуральною косметикою без парабенів і силіконів.
Придбайте зволожувач повітря.
Їжте більше білка, так як він є будівельним матеріалом для волосся.

Догляд за сухим волоссям

Сухі волосся вимагають до себе не менш пильної уваги, ніж жирні.

Використовуйте живильні маски, в тому числі з натуральними рослинними оліями. Також можна використовувати , наносячи його на півгодини з створенням теплового ефекту за допомогою шапочки.
Бальзами, маски, шампуні купуйте виключно для сухого типу волосся.
Уникайте фена, так як це сухе повітря, який перетворить волосся в солому.
Подравнивайте волосся двічі на рік, позбавляючись від посічених кінчиків.
Застосовуйте сироватки для кінчиків.

Як піклуватися про волосся змішаного типу

Локони змішаного типу дуже чутливі до різких перепадів температур, при неправильному догляді коріння швидко засаливаться, а кінчики залишаться сухими і ламкими.

Як і у випадку з волоссям сухого і жирного типів, змішаного типу необхідно зволоження і живлення за допомогою масок, масел, незмивних кондиціонерів.
Шампунь краще вибирати для сухого волосся, а ось бальзам – для жирних і пористих, але не наносите його на корені. Але в даний час існує безліч засобів для волосся, жирних біля коріння і сухих на кінчиках.
Мийте волосся по мірі забруднення, не забувайте про масаж голови і мінімальне використання фена і плойки.

Зимова турбота за волоссям нормального типу

Власницям таких волосся пощастило найбільше, адже зазвичай вони досить зволожені і володіють приблизно однаковою товщиною. Ваше завдання – не тільки зберегти цю красу, але й примножити її.

Мийте волосся по мірі їх забруднення водою кімнатної температури 2-3 рази на тиждень або рідше – у міру забруднення.
Використовуйте косметичні засоби для нормального типу волосся, інакше можуть виникнути проблеми з жирністю або, навпаки, сухістю шкіри голови. Після душу дайте волоссю підсохнути і тільки після цього починайте розчісувати їх.
Не забувайте про зволоження, робіть маски хоча б раз в тиждень, не нехтуйте термозахистом, а застосування фена зведіть до мінімуму.

Що робити, щоб волосся не електризувалося

Зверніть увагу на гребінець. Гребінці з металу або пластмаси створюють ефект електрики, а от з натуральних матеріалів, наприклад, дерев’яні або керамічні, мінімізують його.
Який би тип волосся у вас не був, знизьте використання фена і плойок. А якщо відмовитися складно, то вибирайте фен з ефектом іонізації, а плойки зі спеціальним захисним покриттям. Не забувайте і про засоби для укладання з термозахистом.
Використовуйте антистатики. У багатьох фірм є спеціальні засоби для догляду за волоссям взимку з антистатичним ефектом. Також можна рівномірно нанести на волосся кілька крапель масла лаванди або троянди. Це натуральні антистатики, які роблять волосся м’яким і слухняним.
Особливу увагу приділіть зволоженню не тільки зовні за допомогою різноманітних масок, але і зсередини – пийте більше води. Можна обприскувати волосся мінеральною водою кілька разів на день і придбати зволожувач повітря. Але не з’являйтеся на вулиці з вологими пасмами, інакше волога, яка знаходиться всередині волосини, замерзне і тоді він може легко травмуватися.
Обполіскуйте волосся прохолодною водою після миття голови. Тоді волосся буде менше електризуватися.

Правильно підібраний догляд з урахуванням особливостей ваших локонів дозволить не тільки зберегти прелестьлоконов, але і дозволить . Залишайтеся гарними, незважаючи на холоди, адже зима – це цікавий сезон. Сподіваємося, що наші поради допоможуть зробити ваші волосся здоровими і блискучими навіть у холодну пору року!